排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒

　　4.生姜拍扁。美容并加入适量的去痘telegram电脑版下载清水（大约是材料的2-2.5倍）。

牛蒡蜜枣2颗，煲猪胡萝卜2条，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡telegram电脑版下载

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪生姜1块。排毒牛蒡1条，美容继续煲10分钟即可。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　7.加入适量的盐调味，

引鬼上门网